Шоколад за предотвратяване на бръчки

Много експерти препоръчват започване на профилактика на стареенето на кожата още в юношеството. И ако слушате такива съвети, а след това не забравяйте да включите в ежедневната си диета е част от тъмен шоколад. Както изследователите са открили, яде няколко резена шоколад на ден - отлична профилактика morschinok.Kak известно, в образуването на бръчки дерматолозите главно обвини ултравиолетови лъчи. Но ако сте пропуснали да поставите крема сутрин с SPF, това не е причина за паника. Подарете си и се хранят няколко филийки черен шоколад за десерт, съветват експерти екип дерматологична клиника Harley Street.Ranee от Училището по медицина, Хъл и Йорк, Великобритания, водени от професор Стив Atkin Ендокринология заключи, че дневен прием на тъмен шоколад с високо съдържание на какао може помощ в борбата срещу синдрома на хроничната умора. И изследователи от Оксфордския университет са открили, че яденето на шоколад може да подобри pamyat.Po експерти, шоколад също е в състояние до известна степен, за да се намали риска от рак на кожата. Но като "защитник" е подходящ само на тъмно, тъмен шоколад, богат на флавоноли - антиоксиданти, съдържащи се в какаовите зърна на. Учените провели експеримент, по време на която доброволците гледали на състоянието на кожата, отнема висок тъмен шоколад в флаваноли и нормален шоколад. И в крайна сметка се оказа, че кожата на доброволци от първата група са по-устойчиви на неблагоприятните ефекти на ултравиолетовата радиация. Въпреки това, както отбелязват учените, преди да се втурне към най-близкия магазин да си купи шоколад, имайте предвид, че лакомството с наистина високо съдържание на флавоноли са много рядко в продажба.