Салата с консервирана сьомга

На салата с консервирана сьомга необходимо: Фигура 40 гр, сьомга консерви 40 гр, не сладък кисело мляко или майонеза 20 g, пресни домати, краставици 20 гр 5 гр, лук (зелен или праз) 10 г маслини 10 гр, зеленчуци 4 г, горчица завърши 2 g, сол 2-3 g, прах черен пипер на вкус.

Подготовка на салата с консервирана сьомга:

1. Оризът се кипва и се охлажда;

2. Нарежете лука на ленти;

3. Краставици нарязани на слама, сол;

4. Приготвени храни за смесване, добавяне на сьомга, сезонна салата с консервирана сьомга не със сладко кисело мляко или майонеза;

5. Поставете я в салатна купа и украсете със зеленчуци, маслини и резени от домати.

съвет: Салата с консервирана сьомга може да се използва вместо консервирана сьомга или пъстърва. Розовата сьомга и пъстърва съдържат по-малко мазнини и с тях салатата ще се окаже най-малкото мазнини.