Рибна салата с калмари, раци и яйца

Съдържание

• Съставките
• Как да готвя
• Съвети за рецепта

Калмар (консервирани) thinsp-1-200 bankaKrabovye palochkithinsp grammYaytsa kurinyethinsp sht.Salat kitayskiythinsp-3-2-1 listaOgurets svezhiythinsp sht.Mayonez вкус

Как да готвя

От контейнерите на калмари, изцедете течността, нарязайте калмари в тънки ивици. Рак пръчки нарязани на малки кубчета. Фино нарязани китайски зеле и краставица на ленти. Комбинирайте всички приготвени съставки в голяма купа, сезон с майонеза, внимателно разбъркайте и поставете в салата. Яйцата се кипят, охлаждат се, се очистват, нарязват на филийки и украсяват салатата в кръг.

Съвети за рецепта

Салата може да запълни с лека майонеза и тя ще бъде чудесна храна за хора на диета, защото това е нискокалорична, поради използването на морски дарове в съчетание с пресни зеленчуци.