lugode.ru

Салата с риба тон, авокадо и домат

Продукти за салата

  • авокадо - 1 бр.
  • гранат - 1 бр
  • риба тон -1 малък буркан (100 g)
  • лук - 1 бр
  • домати - 2 бр
  • листа от маруля

Презареждане на продукти

зехтин - 2 супени лъжици. л.

лимонов сок - 1 супена лъжица. л

синап гранули - 1 супена лъжица. л

сол и пипер на вкус

Салата с риба тон, авокадо и домати - рецепта

  1. Измийте листата от салата, изсушете и издърпайте. Поставете пластините на дъното.
  2. Обелете лука, измийте и нарязани на половин пръстени.
  3. Нарежете парче авокадо. Изчистете наровете. Нарежете домати.
  4. Поставете листата от салатните филии от риба тон, лук, авокадо, филийки, домати, семена от нар.
  5. Изсипете дресинга.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru