Банан-ягоди гладки

Бананите на ягоди са не само невероятно вкусна напитка, но и много полезни. Бананите защитават стените на стомаха и премахват излишната влага от тялото, а ягодите регулират нивото на захарта и предотвратяват образуването на камъни.

Продукти |

• Ягода - 1 супена лъжица
• банан - 1 брой
• естествено кисело мляко - 200 мл.

Как да готвя банан ягодов ласкател

1. Измийте ягоди и отлепете опашките им. Обелете банана и нарязани на филийки. Изпратете го в миксера и го заменете. След това добавете киселото мляко и отново удряйте. Готови смеси за изливане на очилата.

.Какво да готвя - домашно приготвени рецепти