8 Принципи на психическото здраве

1. Не спасявайте недоволството, струва си много.

Необходимо е да се научим как да прощаваме. Не е необходимо на друг, но на първо място на вас. Не е задължително да продължите да общувате с нарушителя.

2. Не се обиждайте от онези, които не ви разбират.

За да разберем, е необходимо да преминем същия път на живот. Между вас отдавна. Така беше и така ще бъде. Проблемът с бащите и децата е вечен проблем.

3. Правете добро, не бъдете толкова добри.

Не очаквайте, че другите трябва да ви обичат, uvazhat.Nauchites да се насладите на това, което дава, и върши добро, когато е налице покана на душата, а не когато са принудени да.

"Благословен е този, който не очаква нищо, защото никога няма да бъде разочарован" (А.Поп).

4. Не критикувайте!

"Критиката е безполезна, защото принуждава човек да се отчайва и като правило човек се опитва да се оправдае. Критиката е опасна, защото засяга чувството за самооценка и предизвиква негодувание "(Д. Карнеги).

5. Не спори.

Както и да е, няма да докажеш нищо на никого. Всеки остава да бъде назначен. Както и да е, друг човек няма да може да ви разбере, тъй като има друг житейски опит.

"В света има само един начин да се превърне в спор, това е да се избегне" (Д. Карнеги).

6. Не налагайте вашето минало на другите, ако не сте помолени да го направите.

Всяко наложено действие, дори любов, е агресия.

7. Оценяване на поведението на друго лице, опитайте се да вземете предвид ситуацията и обстоятелствата.

Нашата положителен образ на "I" е до голяма степен се дължи на факта, че mymozhem си простя неподходящо поведение, позовавайки се neblagopriyatnuyusituatsiyu и обстоятелства, но не прощава на другите, да изгражда своя цялостен портрет, въз основа на конкретната ситуация и обстоятелства.

8. Не изисквайте и неочаквано от други прилики с вас.

Има различни "типове" хора, които се различават в различните нива на съзнание и самосъзнание. Тези видове различия между хората са същите като различните видове животни (мравка, слон, маймуна и др.). Но дори и сред хората от същия вид има индивидуални различия. Затова не спирайте разликата в мислите, действията, мотивите и ценностите. Опитайте се да приемате хората така, както са.

https://econet.ua/