Как да се отървем от студ в дома

Измамната първа пролетна топлина, както и студеният сезон, често е съпроводена от настинки и почти всеки от нас се натъква на хрема. "Ако е студено да се лекува, той минава през седмицата, ако не се лекува - в продължение на 7 дни." Да, носът на хрема работи дълго време, но все още трябва да се лекувате, в противен случай рискувате да получавате хронични заболявания на назофаринкса.

Сега във всяка аптека можете да си купите капки от студа, ще кажете. Въпреки това, капки в носа, обикновено вазоконстриктор. И те не излекуват хрема, но само премахват симптомите, които всъщност разказват за усвояването на организма, за да се справят с патогените. В резултат на това изхвърлянето от носа се свива, луменът на носната кухина се увеличава, носалното дишане се подобрява. От друга страна, съдовете страдат, процесът на зарастване се възпрепятства.

В този случай най-добрият ефект ще даде комплексна терапия, която е лесна за провеждане у дома. И използването на естествени съставки няма да навреди на тялото.

Изплакване на носа. Може би първото нещо, което трябва да започнем, е освобождаването на назофаринкса от слуз. Тази процедура се препоръчва да бъде направена 1-2, в някои случаи 3-4 пъти на ден. За това има специални препарати тип "Делфин". Ако назалното дишане е трудно, предварителната процедура в носа се влива с вазоконстриктори.

Можете също така да използвате обикновена морска сол. Затова в чаша вода (200 ml) разтваряйте 2 g (малко по-малко от 1/3 от лъжицата). Можете, разбира се, да поставите цяла лъжица сол в чаша вода. Решението ще бъде по-силно, но ги изплакнете с по-добро гърло, защото високата концентрация на сол силно суши назофаринкса. Ние, хората, имаме нормална концентрация на сол в плазмата от 0,9%. Много е лесно да се измие назофаринкса, като се напише разтвор в дланта на ръката, като се навлезе с ноздрите. След това издухайте носа си, повторете процедурата няколко пъти. Измиването може да се извърши и със спринцовка или спринцовка.
По същия начин носът се измива с бульони от лайка, невен, градински чай, евкалипт.

Носът не може да се измие с кървене и пълна запушване на носните канали: с полипи в носа, аденоиди от 3-4 градуса, тумори на носа.

Фолк лекарства под формата на капки или мехлеми. Има много рецепти. Всички те имат антимикробен ефект и се приготвят от средствата, които винаги са на разположение. Предлагаме няколко рецепти:
а) сок от цвекло с мед: за 1 ч. л. мед 2,5 л. л. сок от цвекло. Погребването на 5-6 капки във всеки нощен проход 4-5 пъти на ден;
б) чесън масло: един парче чесън се излива в продължение на една нощ 1 супена лъжица. л. растително масло сутрин, филтрирайте и капнете получената течност в носа 3-4 пъти на ден, след като сте извадили мукуса от нея;
в) прясно приготвен сок от каланхое или сок от бяло зеле. Той причинява леко дразнене на лигавицата, кихане и в резултат - освобождаване от слуз. Някои хора са добре подпомогнати от пресен сок от алое. Той се инжектира в носната кухина за 5 капки 2-3 последователни дни на всеки два часа.
г) мехлем от прополис: 10-15 грама сухи прополис изсипва 50 mlrastitelnogo масла (слънчоглед, маслини, царевица и т.н.), nagrevayutmassu водна баня до кипене масла 1.5-2 часа нагрява (в vodyanoybane).. разбъркайте, внимателно изцедете течната част (восъкът се утаява на дъното). Etoymazyu смажете носните проходи на носа след почистване по няколко пъти на den.Sredstvo големи овлажнява и омекотява лигавицата, дезинфекцира без daetrazmnozhatsya микроби дишането по-лесно. Можете да съхранявате при стайна температура. Само там има един, но не може да се използва от всеки, който има алергия към продуктите на пчеларството.
д) капки с етерично масло: за 1 ч. л. растително масло - 3-4 капки zapashnogo дърво. За профилактика се прилага веднъж на ден, вече се появи хрема, на всеки 2-3 часа. Маслото от чаено дърво може да бъде заменено с евкалипт, бор, еланово масло.

Затопляне. С течение на времето, студът също така трябва да затопли носа, той премахва отока добре. За да направите това, вземете малка торбичка (можете да използвате чиста парче плат или назална чиния), калцинирайте голяма сол в сух тиган. На моста на носа се поставя торба сол и се нагрява. Ако не искате да се забърквате с чантата, можете да загреете вареното яйце.

Акупресура.Масаж на носа със студ се препоръчва да се извършва 2-3 пъти на ден с появата на първите признаци на настинка. Ефектът е най-добре фиксиран, като се пие много топла вода непосредствено след масажа. Това може да бъде отлежаване на лайка, мелиса, жълт кантарион, липов или зелен чай.

Как да се направи акупресура със студено?
Започнете да масажирате симетричните точки, които са в вдлъбнатините на крилата на носа (# 1 на снимката). Това е необходимо за създаване на показалец за 1-1.5 минути.

След това отидете на симетричните точки, които се намират под краката, в кръстопътя на горната устна и носа (2).

След това преминете в най-крайната точка на носа (3).

С усещане за тежест в главата, която често придружава катархалните заболявания, ще помогне масажът на точката между веждите, както и кръговите движения на пръстите на слепоочията (4).

В допълнение, не забравяйте за затопляне на напитки с билки, мед, лимон, джинджифил. Включете в диетата си kakmozhno повече храни, богати на витамин С (цитрусови плодове, шипки, зеле, ябълки, чушка, касис, калина). В подкрепа на имунната silorganizma в борбата със студена просто трябва витамин С. Както знаете, това е много в цитрусовите плодове (лимони, портокали). Ето защо, силно се препоръчва да се пие чай с лимон, и колкото е възможно повече. Не забравяйте проакробиновата киселина под формата на драже, това е добър приятел още от детството.