lugode.ru

Funchoza със зеленчуци и пилешко филе

Funchoza със зеленчуци и пилешко филе

Състав за Фукози със зеленчуци и пилешко филе:

150 грама моркови

150 грама лук

100 грама фукус

150 грама краставици

200 грама пилешко филе

150 грама камбала

зелен лук

растително масло

пипер

сол

1 чаена лъжичка смлян магданоз

Метод за приготвяне на фукози със зеленчуци и пилешко филе:

Вземете пилешко филе и го нарязайте на малки парченца. Пиперът се пречиства от семената и се нарязва заедно с лук и краставици. Прекарваме моркова през рендето. Нарязваме зеления лук.

В тиган с растително олио първо пържете лука, след което добавете пилешкото филе и продължете готвенето за 10 минути. След това добавете пиперчето с моркови и оставете да къкри още 5 минути. След това вземете изпражненията и го пригответе, както е посочено на опаковката, след което смесете всичките си съставки, добавете 1 чаена лъжичка смлян кориандър и малко черен пипер и сол. Оставете салатата за един час. Бон апетит!


Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru