Петров пост: как да се храните правилно

На 16 юни постът на Петров започва. Този пост е поставен в паметта на първородните апостоли Петър и Павел, които се постеха, подготвяйки се за проповядването на Евангелието. Тази длъжност е призвана да очисти душата и тялото след доста дълъг празник на Петдесетница. Неговата основна цел е духовната подготовка за празнуването в името на апостолите - последователи на Христос.

Летният стадий може да трае от 8 до 42 дни. Тази година постът на Петров ще продължи 26 дни (на 11 юли).

Тази публикация не е строга. В събота и неделя е позволено да се яде варена храна с растително масло и риба. В понеделник, сряда и петък xerophagy практикува, т.е. хранят само суровини, които не са готвени храни (най-често това е хляб, вода, сол и сурови зеленчуци).

По това време всички месни ястия са строго забранени. Освен това следва да се изключат всички млечни продукти и яйца, както и всички видове продукти, които ги съдържат, включително сладкарски изделия, като кифли, кифли, торти, палачинки, кексове, бъркани яйца. Напитки, разбира се, в никакъв случай не трябва да пиете алкохол, тъй като пиенето на алкохол обикновено се смята за грях от църквата. Така че, когато се чувствате жадни, пие вода само, защото това е най-естественото напитка, направена от всичко на света.

Най-оптималната храна по време на глада винаги е била и все още са пресни плодове, зеленчуци, зеленчуци, както и порьози.

От първите ястия обикновено се приготвят чисти okroshki, супа, супа, борш, rassolniki.

От гарнира тестени изделия, кнедли със зеленчуков или гъбен пълнеж. Печени и пържени препоръчва граница, но в момента Петрова пост е позволено да направи някои отстъпки, яде печени зеленчуци (като пълнени тиквички, патладжан, чушки), печени зеленчуци, зелеви, растителни банички, палачинки пост (ФЕА), палачинки с растително масло (пшеница, елда, просо, картофи). Можете също така да си позволите да ядете макаронени изделия.

В чест на празниците по време на пост в Русия, обичайно е да се готвят специални рибари. Тяхната особеност беше, че изчистената и почистена риба беше изпечена изцяло. Плодовете бяха отворени, за да може да се види рибата, която много приличаше на сладкиши.

Много вярващи смятат, че по време на Великия пост е да се откаже от сладки, тъй като тези дни трябва да се забравя, че мисълта за ядене трябва да вземе второ място, и по тази причина е препоръчително да се готви вкусно ястие. Понякога обаче има и възможни усложнения. Основно в храната, консумирана мед, тъмен шоколад (но не съдържа мляко), захаросани плодове, какао на прах, сладко (или сладко), както и захарта, обикновен и плодове.

Друг съвет: не играйте с страст, ядете соево месо, а също и с безалкохолна бира. Освен това има специални "страстни" напитки, които трябва да бъдат изключени от диетата. Те включват вече широко разпространеното тонично кафе, силните чайове и енергийните напитки.