Морски коктейл

това морски коктейл рецепта могат да бъдат приготвени с разнообразие от морски дарове. Самата идея за тази рецепта е вдъхновена от корейския ресторант, където този пикантен и пикантен морски коктейл е много популярен.

Ако отслабнете и не искате да го наемете отново, морски коктейл е идеален за тази цел.

Съставки за морски коктейл: 200 г филе от сьомга (може да приеме всяка морски червена риба и миди), 200 г тигър или конвенционален скариди, 200 г пипала сепия или просто сепия, сол на вкус, 3 супени лъжици зехтин, 100 мл бяло или розово вино, 1 чаена лъжичка подправки за риба 3 скилидки чесън, люти подправки, 100-200 мл гореща вода.

Подготовка на морски коктейл:

1. Рибите и морските деликатеси трябва да се почистват, изплакват и нарязват на части;

2. Налейте зехтина и виното в тефлонова тенджера. Подгрявайте добре и добавете рибни подправки, сос от чили. Разбъркайте и поставете в затоплен сос риба, калмари и скариди. Поръсете морски дарове със сол;

3. Изсипете морския коктейл с гореща вода и оставете да къкри за 20-30 минути с затворен капак. След това отворете капака, оставяйте водата да се изпари, извадете коктейла от огъня;

4. Опитайте коктейл от морски дарове с натрошен чесън.

Морският коктейл е перфектно съчетан с бяло или розово сухо вино.