Салата с ориз и риба тон

1. Измийте добре зелените лукове и ги смилайте с нож

2. Измийте краставиците, обелете и нарязайте на малки кубчета

3. Измийте добре доматите и изсипете вряла вода за 30 секунди. След това изцедете водата, свалете доматите и нарязани на малки кубчета

4. Оризът изплаква добре под течаща студена вода. Изплакнете ориза в тенджера, добавете вода и гответе докато сте готови

5. В отделна купа поставете консервирана риба тон и каша с вилица. Добавете варен ориз към рибата тон

6. И нарязани зеленчуци

7. Разбъркайте добре, подправете със сол и черен пипер на вкус. Ако желаете, можете да добавите малко зехтин и лимонов сок.

Тази свежа и вкусна салата се смесва добре с месни ястия