Полезно меню: палачинки от овесена каша
Вкусни нискокалорични пюрета от овесена каша ще бъдат оценени от тези, които гледат фигурата си.
Време за приготвяне | Време за готвене | части |
10 минути | 30 минути | 6 |
Съставките
- Овесени ядки - 1 стек.
- Мляко - 500 мл
- Вода - 500 ml
- Захар - 2 ч.лл
- Яйца - 1 брой
- Сол - на вкус
Метод за приготвяне
Сварете водата и я оставете да се охлади. Млякото и водата се смесват в тенджера. Изсипете овесени люспи и гответе овесена каша. Когато овесена каша охлажда, е необходимо да го избършете през сито или да го смилате с потапящ смесител, докато не стане равномерно.
Добавете сол, захар, яйца на овесена каша и разбъркайте добре. Печете овесените палачинки на горещ тиган от всяка страна за 1-2 минути. Можете да служите както при различни пълнежи, така и без.
Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Овесена каша каша с подправки, стафиди и банани в многообразна
- Овесена каша с мед и сушени кайсии в мултиварианта
- Как да готвя овесена каша
- Рецепта - бисквити овесена каша, овесена каша бисквитки рецепта
- Рецепта за мляко овесена каша с тиква, рецепти за тиква овесена каша
- Рецептата за овесена каша с ябълки
- Рецепта - овесена каша с портокали
- Хляб от мед-овесена каша
- Овесена каша с пържени плодове
- Рецепта - овесена каша тропически остров
- Овесено брашно в млякото
- Как да готвя каша: полезна маса
- Овесена каша със сини сливи
- Овесена каша овесена каша
- Рецепта - тиква овесена каша, тиква овесена каша
- Домашни бисквити от овесена каша
- Овесени копчета
- Тиква каша с ориз
- Рецепта - овесена каша с ябълки
- Закуска на овесена каша с конфитюр
- Рецепта - овесена каша с праскови