lugode.ru

Плодова салата "оранжеви филийки"

Лято, морско слънце, така - и зеленчуци с плодове! Крайно време е да се измъкнем от зимната авитаминоза и настинките, като се храните безброй пресни витамини. Доставям на вашето внимание необичайна салата - плод, "Резени от портокали". Това е абсолютно лесно да се подготви и може да угоди на вас и вашите приятели в sultry времето, както и наситени с витамин C за дълго време.

Съставките

2Apelsin
1 грейпфрут
2Pamelo
1 кг пъпеш
3 Бананите са узрели
50 g захар на прах
250 g Орехи се изчистват
Зехтин

описание

1

Изплакнете обилно всеки плод и изплакнете с вряла вода. След това сушете с кърпа и задръжте ножа. Най-лесният начин да почистите промила от набор от цитрусови плодове е да направите разрез на три места и да премахнете кожата от нея. Поради факта, че кожата му е по-мека и по-порьозна от тази на портокал и грейпфрут, е по-лесно да се отстрани. Като правило, под него остава бяло "бельо" - почистваме с нож. Нуждаем се от половината. Следващите - портокали и грейпфрут. Обикновено обикалям с тях за дълго време. Те могат да дават сок и сок по време на почистване ... От бананите ние се люля, ние предприемат пъпеш. Има два варианта - или да го почистите, грубо казано, като картофите, нарязани на половина, или нарязани vychischaem- се изчисти и след това, в процеса на рязане на отделни кожите отделно. По мое мнение е по-лесно да го почистите веднага.

2


В купа за салата котлет на: пъпеша на кубчета 3х3 см банан разделение на четвъртинки по дължина, а след това се нарязва на всеки слой от четвърт см poltora- помело нарязани на кубчета и същ, само по-малки, за 2h2- остава грейпфрут и портокали. Първо изрязваме грейпфрута - защото плодът е доста горчив, по-добре е да го нарязвате не фино. Разделяме се в сегменти и на половина или на три, в зависимост от размера на лобулката. С Orange ние ще направим милостив - той няма да се среже, но ... ние ще отстранява външната обвивка с карамфил и, ако е възможно, да се копае ями.
Орехите се смилат в миксер, изсипва се захар на прах и се бърка в салата. Капка няколко капки зехтин и внимателно, но леко се разбърква.

3

Ако искате да служите на оригинала, можете да използвате кората на втората част на pomelo вместо салата (или първата, ако все още не сте започнали да почиствате плодовете). Просто издърпайте плода от кората, без да го повредите. Сервирайте по всяко време на деня!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru