Ябълка

ябълка е най-старият плод, който човек яде. Средната Европа и Азия са дом ябълки. Но в Русия, ябълковите дървета се корениха много добре. В храната ябълки ядете както пресни, така и сушени плодове. от ябълки правят сокове, компоти, конфитюри, вина и др. В ябълки съдържа не малко важен продукт - пектин. От него подготвят сладко, желе, сладко, мускус и др. от ябълки все още правят топинги за сладкиши, торти и пайове.

Има няколко истории ябълки. В гръцката митология се говори за злато ябълка. Това е ябълка беше хвърлена от богинята Ерис по време на сватбените тържества на Пелей и Тетис. На това ябълка претендираха три богини - това са Афродита, Атина и Хера. После Зевс заповяда на Хермес да се върне ябълка Париж, за да му даде някаква богиня, която го заслужава. Всяка от богините даде обещание на Париж като знак на тяхната благодарност, обещана да изпълни обещанията си. Париж избра от богини - Афродита, която след това изпълни обещанието си и отвлече най-красивото момиче Елена.

Но в славянските приказки се говори за молодилен ябълка, което направи възможно да станем млади. Такава приказка не е написана случайно ... Учените вярват в това ябълки Имате такава собственост, която помага на човека да не остарява и да бъде здрав. В края на краищата, в ябълки съдържа всичко, което тялото се нуждае от живот. Много учени смятат, че е по-добре да се яде ябълка ден, отколкото планина от витаминни хапчета. Това се оказа експериментално. Тези хора, които ядат два или три пъти на ден ябълка Процесът на стареене се забави и нивото на холестерола в кръвта се понижи.

клас ябълки с кисел вкус съдържат соли на мед и желязо, което е полезно за анемия. Но сладки сортове ябълки съдържат пектин и антимикробни вещества. Има ябълки Необходимо е в свеж вид, тъй като при съхранение те губят витамин С. ябълки предотвратяване на разпространението на затлъстяването. Следователно те са много популярни в почивните дни.

Опитайте се да свикнете всеки ден, за да ядете два или три ябълка, тогава старостта ти ще те заобиколи.