Ексфолирайки краката си у дома

Почистване на краката, както и всякакви остатъци - е козметичен инструмент, състоящ се от две части: основата и малките твърди частици. И това твърди частици са основен елемент на скраб, kotoryepomogayut отстрани от кожата роговия слой мъртви клетки, управлявани актуализации protsessyee, и да направи кожата по-мека краката мека и изключително приятна на допир.

Е, кажи ми, какъв справедлив секс не иска да стане собственик на красиви, гладки и кадифени крака? В крайна сметка, независимо от факта, че ние не трябва да излизат боси и защита на краката ни нанасяне на обувки svozrastom, и поради фактори като липсата на грижа за краката, неадекватно твърде тесен или други неудобни обувки кожата на петите и podoshvahnog става груба, груба, или, още по-лошо, започва да се напуква.

И ако по определени причини не можем да си позволим да използваме само удобни обувки с висок ток, всеки от нас може да отдели малко време за грижа за краката. Достатъчно е просто да се преодолее мързел.

И в тази статия ще говорим за една много важна процедура - крачетата за домашно обвързване и използването на самоприготвени естествени скраб за краката.

Както бе споменато по-горе, търкането помага за мекото почистване на кожата от мъртви клетки, което позволява да се актуализира по-често, да има свеж и здравословен вид. Също така, редовната пилинг ефективно се бори срещу вредните микроорганизми, които причиняват сърбеж, неприятни миризми и зачервяване на краката.

Компонентите, съдържащи се в търкането, подхранват кожата на краката и я поддържат в добро състояние и благодарение на действието на твърдите вещества осигуряват правилното кръвообращение, което на свой ред подобрява метаболитните процеси в организма.

Педане на крака у дома
Преди да направите домашен пилинг за краката, краката (крайниците), трябва да изпарите правилно. Това може да стане само понася гореща вода, все още с добавянето на вода в различни компоненти като етерични масла (например, розмарин или здравец, 5-7 капки на таза, половината napolnennyyvodoy) или лайка.

След изпичане трябва да се приготви подготвен скраб по повърхността на крайниците и внимателно, но в същото време внимателно да се масажира кожата, като се обърне специално внимание на краката, в продължение на 2-3 минути. След това краката се измиват в същия басейн, където ги задушавате, избърсвате с кърпа и се овлажнявате с овлажняващ или подхранващ крем за крака.

За дълготраен резултат се препоръчва да се пилинг на краката у дома си редовно 1-2 пъти седмично.

Ако внезапно имате неизползвана част от шпагата на крака, по-добре е да я изхвърлите, защото Лечението, от момента на приготвянето му вече е преминало повече от половин час, няма да бъде толкова ефективно, колкото по-свежите подготвени. И естествените смеси изчезват достатъчно бързо, дори в хладилника.

Рецепти за домашни отпадъци

Доматено търкане за крака с груби крака
За готвене, имате нужда от 1 голям и узрял пресен домат и 1 супена лъжица. сол на средна сол.
Домати трябва да бъдат обелени, натрошени и замесени с месят, добавете сол и разбъркайте.
Препоръчително е веднага да приложите сместа към краката (т.е. можете да я приготвите в момент, когато краката ви са сапунени в басейна с вода, в кухнята) и ги масажирайте за няколко минути. В крайна сметка, изплакнете остатъците от търкане с топла вода и винаги смажете крайниците със сметана.

Кафе пилинг за крака
За рецептата ще ви трябва съставки като 1 супена лъжица. лъжица естествено смляно кафе (за предпочитане не най-доброто смилане), 1 чаена лъжичка морска сол (с пързалка) и 2 супени лъжици. лъжици зехтин (можете да използвате и друго растително масло: слънчоглед, царевица, бадем или праскова).
За да подготвите домашно търкане на крака, трябва да смесите всички съставки, за да направите гъста суспензия. След това е необходимо да се приложи състава върху предварително нагрятите крака и за 2-3 минути, за да се напълнят правилно.
Краката след тази процедура стават значително по-гладки и нежни.

Почистващ и успокояващ шоколадов пилинг за кракаКакаото и шоколадът са продукти, които отдавна са започнали да прилагат козметология. Поради свойствата си, те могат да очистват добре, интензивно да се хранят и овлажняват кожата, да възстановят еластичността си.
Така че, разбъркайте 1 супена лъжица. супена лъжица какао на прах с 1 чаена лъжичка захар и добавете още 3-4 супени лъжици. лъжици топло мляко, така че в резултат да получите добра маса. Нанесете го на мокри и пара на краката и внимателно ги отстранявайте за 3 минути. След като измиете краката си с топла вода и ги смажете със сметана.

Омекотяване, подхранване и почистване на кожата и краката на краката от средата
Разтрийте най-фината настъргана репичка и я изцедете от получената маса чрез марля.
До втория ст. лъжици от натрошени ряпа, добавете 1 чаена лъжичка царевичен кроасан (редовно ориз смилане в кафе мелница), 1 супена лъжица. лъжица царевично или зехтинче и 1 чаена лъжичка подхранващ крем (можете да вземете всеки питателен или овлажняващ крем за тялото или кожата на лицето или бебешки крем).
Разбъркайте добре всичко и масажирайте получената маса на пара с крака в рамките на 5 минути. След това е препоръчително да държите сместа на краката още 5-10 минути и след това да я измиете с топла вода.
В края на процедурата, не забравяйте да приложите върху кожата на краката и краката овлажняващ или подхранващ крем.

Лек пилинг на крака, базиран на цитрусови плодове
За да го направите, ще ви трябва един среден портокал (можете да замените половината от грейпфрута или 2-3 мандарина).
От избраните цитрусови плодове се отстраняват костите и се смилат в месомелачка или блендер заедно с кожата.
След това трябва внимателно да масажирате краката на краката, след като им се получи цитрусовата маса, за 5-7 минути.
Такава почистване съвършено тонизира и освежава краката, ги прави меки, помага да се премахне грубостта.

Между другото, знаехте ли това? морски пясък може да се използва и за домашно почистване на краката? Когато си почивате на морето, донесете със себе си пакет или буркан от пясък, събран на плажа (фин пясък с натрошени черупки ще го пригоди) и го използвате у дома, както следва:
Изсипете пясъка в дълбока купа, стойте в нея с краката си и в рамките на 10 минути, разходете се или разтривайте краката един срещу друг.
Или можете да добавите към 1-вия. лъжица морски пясък 2 супени лъжици. лъжица зехтин, и внимателно масажирайте пръстите си с тази смес от краката 2-3 минути.

Мед-гайка пилинг за крака
Почистете в кафемашина до плитко състояние (не в брашното) 7-8 обелени ядки (можете да вземете бадеми). Към получената крупка добавете 1 супена лъжица. лъжици люспи, същото количество мед и 4-5 супени лъжици. лъжици натурално кисело мляко без бои и ароматни добавки (кисело мляко може да бъде заменено с 2 супени лъжици заквасена сметана).
Разбъркайте всичко и използвайте получената маса като скраб за крака.

И накрая още една рецепта за пелене на крака у дома на базата на мед и сол
Добавете към 1 супена лъжица. лъжица мед 2 супени лъжици морска сол със средно смилане и 2-3 супени лъжици. лъжици зехтин от маслини, бадеми или шам фъстък.
Измийте с приготвената смес, затопете в гореща вода за 3 минути, след което ги изплакнете с топла вода, смажете с питателна сметана.
Това търкане перфектно подхранва и ексфолира краката, елиминира пукнатини, изглажда, премахва възпалителните процеси.

https://bodyflower.ru