lugode.ru

Бананите кифли "слънчевата целувка" (видео)

Ние готвя не само супер-вкусни, но и супер полезни кифли.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
30 мин30 мин5-6

Съставките

  • Банани - 2 бр.
  • Яйца - 2 бр.
  • Мед (или кленов сироп) - ⅓ st.
  • Сол - ¼ ч.л.
  • Бакпулвер - 2 супени лъжици.
  • Екстракт от ванилия (може да бъде заменен с ванилова захар) - 2 ч.л.
  • Канела - 1 супена лъжица. л.
  • Кисело мляко (или кефир) - 1 супена лъжица.
  • Овесени люспи - 3 супени лъжици.
  • Мляко - 1 супена лъжица.
  • Ядки, стафиди или ябълки - на вкус

Метод за приготвяне

Загрейте фурната до 180 ° С.

В купата заместваме бананите. Добавяме яйца, мед, сол, бакпулвер, екстракт от ванилия, канела и кисело мляко. Разбъркайте.



Леярската тегло овесени ядки (може да бъде предварително запечени в сух тиган - това ще даде печене вкусен аромат). Изсипете млякото и разбъркайте добре. И оставете сместа в продължение на 5-10 минути. След това можете да добавите пълнители - стафиди, ябълки, ядки. Но без тях, кифлите също ще бъдат много вкусни.

След това напълнете матриците за кифли с тест ¾ обем. И го изпращаме в пещта за 30 минути.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru