Овесени бисквити без брашно и масло

Тази вкусна диета бисквитка овесена каша се приготвя на базата на кефир и настъргани ябълки.

Съдържание

Време за приготвяне	Време за готвене	части
30 мин	30 мин	4

Метод за приготвяне

Смесете овесено брашно с кисело мляко, за да направите мус, но не и течност!

Оставете за 30 минути.

След това добавете настърганите ябълки, канела и мед в сместа от кефир-овес.

С мокри ръце, образувайте бисквитка и я сложете върху печене с хартия за печене.

Печете на 200 градуса за 20-30 минути.

Вкусни и полезни "бисквитки" са готови.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден