Салата с кускус, фета и спанак
Вкусна витаминна салата с нежен кускус, апетитни парченца меко фета сирене и листа от млад спанак, какво още имате нужда от пролетна закуска по всяко време на деня?
Съставките
Кускус - 200 гр
Fet - 150 - 200 гр
Лимонов сок - 1 супена лъжица.
Зехтин - 1 супена лъжица.
Сол - на вкус
Спанак - 1 куп
Fet - 150 - 200 гр
Лимонов сок - 1 супена лъжица.
Зехтин - 1 супена лъжица.
Сол - на вкус
Спанак - 1 куп
Метод за приготвяне
Подгответе кукука според инструкциите, посочени на опаковката, най-често периодично разхлабявайки с вилица. При желание добавете и разбъркайте. Готовият и леко охладен кус-кус се смесва с разкъсани ръце, предварително измити под течаща вода и добре изсушени листа от млад спанак. Разстила се тази смес на 4 плата и се поставя с плъзгач. Нагоре с поръсено сирене от фита на върха на филиите. Поръсете салата с лимонов сок и зехтин.
Как и с какво да се представя
В тази салата можете да добавите и парченца сушени боровинки и нарязан ментов сок.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Пуфове със спанак, фета и рикота
- Неделна закуска на италиански: бъркани яйца със спанак и сирене
- Крета салата с фета
- Салата с тестени изделия и печен чесън
- Пролетна салата със сирене
- Рецепта - сом със спанак
- Салата с фета сирене, черен пипер и домати
- Пикантна салата с ябълка, спанак и ядки
- Салата от спанак, стафиди и кедрови ядки
- Салата с риба тон и фета
- Салата от портокали и сирене от фета
- Пролетна салата
- Зеленчукова салата с фета сирене
- Пролетна салата от ряпа и рукола
- Салата със спанак.
- Салата с домати и фета
- Рецепта - закуска от домати и сирене от фета, лека закуска от домати
- Ябълка салата с ядки и фета
- Рецепта - салата с ананас
- Салата с домати, маслини и фета
- Салата с черни маслини и сирене от фета