Неделна закуска на италиански: бъркани яйца със спанак и сирене
Съдържание
Време за приготвяне | Време за готвене | части |
10 мин | 15 мин | 4-5 |
Съставките
- Спанак - 50 гр
- Зехтин - 1 супена лъжица.
- Лук - 1 бр.
- Чесън - 1 зъб
- Яйце - 8 броя.
- Мляко - 2 супени лъжици.
- Пармезан - 1/3 чаша
- Сушен домат нарязан - 2 супени лъжици
- Сирене Фета - 100 гр
- Сол - на вкус
- Черен смлян пипер - на вкус
Метод за приготвяне
Загрейте фурната до 200 ° С.
Спанакът се вари в 1/4 чаша вода в затворена тенджера в продължение на няколко минути, докато спанакът започне да избледнява. Изцедете водата и я оставете настрана.
В купа смесете заедно яйцата, млякото и пармезанното сирене. След това добавете изсушените на слънце домати и поръсете със сол и черен пипер. Сложете го настрана.
Измийте лука в зехтин в топлоустойчив тиган, докато лукът не издържи, около 2 минути на средна температура. Добавете чесъна и продължете да минете още 1 минута. След това добавете готвения спанак и смесете с лук и чесън. Равномерно разпределете спанака на дъното на тигана.
Направете спанака със смес от яйца. Използвайки шпатула, вдигнете сместа от спанак, така че смес от яйца да се постави под дъното. Поръсете парчета сирене "Фета" на върха. След това поставете тигана във фурната. Кук в продължение на 13-15 минути, докато омлетът леко подуе и стане златисто кафяво. След това извадете тигана от фурната и го оставете да изстине за няколко минути.
- Пуфове със спанак, фета и рикота
- Гръцки спанак и кисело мляко
- Омлет със сирене и лук
- Гночи със сирене и спанак
- Закуска в американски стил: яйце
- Рецепта - омлет със сирене
- Киш - отворен пай със спанак и сирене
- Омлет със спанак, моцарела и домати
- Салата с тестени изделия и печен чесън
- Рецепта - спанак ролки със сос от ядки
- Елда каша със спанак и чили
- Рецепта - сом със спанак
- Салата с кускус, фета и спанак
- Равиоли със спанак и сирене
- Яйца пълнени със спанак
- Рецепта за сепия със спанак
- Макарони със спанак - странично ястие, което ще зарадва окото
- Спагети с маскарпоне, спанак и лешник
- Домати `zakusochnye`
- Кроасани със сирене, гъби и спанак
- Омлет със спанак и сирене