Рецепта за сепия със спанак
Метод на готвене Сепия със спанак:
Загрейте зехтина в тенджера и запържете лука с чесън. Добавете сепията и гответе още няколко минути. Нарежете домати в миксер и добавете към тигана. Сварете около час, докато сепията станат нежни. Спанакът се запържва с вряща вода, нарязва се и се прибавя към тигана. Добавете магданоз, сол и черен пипер на вкус и гответе още няколко минути. Сервирайте ястието с хрупкав гръцки хляб.
Загрейте зехтина в тенджера и запържете лука с чесън. Добавете сепията и гответе още няколко минути. Нарежете домати в миксер и добавете към тигана. Сварете около час, докато сепията станат нежни. Спанакът се запържва с вряща вода, нарязва се и се прибавя към тигана. Добавете магданоз, сол и черен пипер на вкус и гответе още няколко минути. Сервирайте ястието с хрупкав гръцки хляб.
Необходими продукти за приготвяне на ястия "Сепия със спанак ":
1 килограм сепия или калмари,
250 грама зехтин -
2 средни крушки,
1 скилидка чесън, нарязан на ситно,
3-4 домати, обелени и нарязани -
3 големи гроздове спанак,
сол, черен пипер, магданоз.
250 грама зехтин -
2 средни крушки,
1 скилидка чесън, нарязан на ситно,
3-4 домати, обелени и нарязани -
3 големи гроздове спанак,
сол, черен пипер, магданоз.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Плодове със спанак и тиквички
- Неделна закуска на италиански: бъркани яйца със спанак и сирене
- Омлет със спанак, моцарела и домати
- Рецепта за супа със спанак и пилешки кюфтета
- Гночи с лимон и спанак
- Рецепта за домати, пълнени със спанак, пара
- Рецепта - риба на гръцки
- Ролки със спанак
- Рецепта - спанак ролки със сос от ядки
- Рецепта за спанак супа с яйце
- Рецепта - сом със спанак
- Рецепта за пържени калмари с лук
- Яйца пълнени със спанак
- Рецепта - патладжани на гръцки
- Салата от спанак, стафиди и кедрови ядки
- Макарони със спанак - странично ястие, което ще зарадва окото
- Рецепта - салата от сепии с маслини, салата от рецепти от калмари
- Топла салата с боб, спанак и crozes
- Спагети със спанак
- Картофена супа със спанак
- Салата със спанак.