lugode.ru

Топ 5 причини да въведете сок от ананас в диетата си

Искате ли да преодолеете анемията или анемията? Мечтаете ли да намалите теглото си? Във всичко това ще помогне на сок от ананас!

През пролетта нашето тяло страда от липса на витамини, което може да окаже отрицателно влияние върху здравето ни. След това се обърнете за помощ към "витаминните бомби". Отличен вариант е сокът от ананас! И ще ви кажем защо трябва да обърнете внимание на тази напитка.

Говорейки за сок от ананаси, имаме предвид натурален пресен сок (пресен), тъй като пакетираните сокове са много по-малко полезни (освен това съдържат много захар).

Причина # 1 - Комплекс от витамини и минерали

Сокът от ананас е богат на витамин С, А, РР и В. В допълнение, ананасът пресен съдържа калий и натрий, които са толкова необходими за нашето тяло през пролетта.

Причина номер 2 - Превръщаме храносмилането в нормално състояние



Бромелановият ензим, съдържащ се в ананаса, допринася за подобряването на храносмилателната система. Ето защо сокът от ананас е толкова често използван по време на храненето - бърз метаболизъм помага да отслабнете. Също така, сокът от ананас помага да се изгарят мастните клетки и да се премахнат токсините.

Топ 5 причини да въведете сок от ананас в диетата си

Причина # 3 - Борба с анемията и повишаване на хемоглобина

Ако сте свалили хемоглобина в кръвта си, първото нещо, от което трябва да обърнете внимание, е сокът от ананас. Само половин чаша сок на ден - и само за една седмица значително ще подобрите здравето си.

Причина номер 4 - Почистете съдовете

Сокът от ананас може да изчисти кръвоносните съдове и да подобри кръвообращението. По този начин ние предпазваме тялото си от тромбоза. Само чаша сок два пъти седмично - и ще се освободите от проблеми с кръвоносните съдове.

Причина # 5 - Подобряване на паметта

Ако работата ви е свързана с голям обем информация и трябва да държите много малки неща в главата си - пийте чаша прясно изцеден сок от ананас два пъти седмично. Само месец по-късно можете да почувствате резултата от терапията с "ананас".

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru