lugode.ru

Салата с пуйка

Салата, богата на протеини с невероятно вкусно авокадо превръзка

Съставките

Кайена пипер - 1/2 ч. Л.
Паприка - 1 супена лъжица.
Белият пипер - 1/2 ч. Л.
Орегано - 1 ч.л.
Гърди от пуйка / пиле - 2 бр. (600 грама)
Зехтин -
Авокадо - 2 бр.
Кисело мляко без мазнини - 4 супени лъжици.
Лайм - 2 бр.
Jalapeno / чили пипер - 1 бр.
Cilantro - 1 пакет
Комбинирана подсладена таблетка - 2 бр.
Печено бекон - 4 филийки
Ромзина салата - 1 глава
Грейпфрут - 1-2 бр.
Крем -
Сол -

Метод за приготвяне

Загрейте фурната до 180 ° С. Голям огън се поставя върху скарата. Разбърква лют червен пипер, червен пипер, бял пипер, риган, schepotkusoli и малко зехтин. Спред месото добре сварени smesyu.Vylozhite пуйка в тигана, намалете огъня и варете малко за 20-25 минути. Timetem, подгответе салата и дресинга.

Разбийте плътта1 на авокадо с кисело мляко, лимонов сок, япало червен пипер, половин кориант с бръшлян масло до крем. Подгответе се, ако е необходимо, добавете малко вода.



Lepeshkinarezhte ленти 1 см., Поставете ги на хартия за печене и се пече neskolkominut, така че те да станат podzolotilis и хрупкава.

Когато месото е почти готово, добавете бекон към него. След няколко минути поставете пуйката на дъската за рязане, оставяйте я да се охлади и разрязва тънко. Поставете я в ястие със салатни листа и авокадо. Добавете в саладбек, чипс от царевични тортили, пулпа от втория авокадо, рибка, останалите кориандърски грейпфрутови идоли.

Как и с какво да се представя

Сервирайте салата с вар

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru