Готвене на тялото за лятото: 7 витаминни салати

Изданието Smak.ua подготви за вас селекция най-добрите пролетни салати, който със сигурност ще увеличи настроението, ще бъде зареден за цял ден. Дръж си в бележките рецепти за храна, за да не губиш.

Салата "Витамин волей" - фонтан от витамини! Зелената колбара - най-ценният зеленчук, помага при сърдечни заболявания и понижава холестерола, целината, ябълките - много вкусно, въпреки че съставът е екзотичен на пръв поглед.

Витаминна салата от червено зеле можете да напълнете с растително масло и да украсите със зелени. Тя върви добре с всяка гарнитура.

Витаминна салата с чесън Той съдържа много витамин С. Благодарение на краставицата и билките, той има свеж и приятен леко остров вкус.

В него се събра морето от цитрусови плодове салата с портокали и грейпфрут, което ще даде веселие, насищане и положително отношение!

Корейски морков и месна салата със сигурност оценявам гастрономи. Ястието се приготвя много лесно и бързо.

Какво ви е необходимо за здравословна закуска? Направете го прости салата с банан, мандарини и нар, и обръщайте цялото внимание на бензиностанцията.

И пролетните ястия ще бъдат допълнени с различни свежи коктейли, например: цвекло-гранат пресен от Синди Крауфорд и ананас-ябълка пресен.