lugode.ru

Салата от захарно цвекло от Гуинет Полтроу

Актрисата Гуинет Полтроу се придържа към здравословното хранене и редовно се грижи за салата от захарно цвекло, която съдържа само 204 kcal.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10 минути40 минути4

Съставките

  • Цвеклото - 450 гр
  • Авокадо - 1 бр.
  • Дръжка от зелен лук (бяла част) или червена крушка - 1 бр.
  • Дижонска горчица - 2 супени лъжици. л.
  • Оцет от бяло вино - 3 супени лъжици. л.
  • Маслинено масло - 180 мл
  • Морска сол - 1 щипка
  • Прясно смлян черен пипер - 1 щипка

Метод за приготвяне

  1. Горчица, оцет и зехтин се смесват в купа.
  2. Добавете сол и черен пипер на вкус.
  3. Сварете цвекло, нарязани на кубчета.
  4. Сезон с варени сос.
  5. Добавете към цвекло авокадо, нарязани на кубчета, и поръсете със зелен или червен лук.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru