lugode.ru

Seabass пържено със салата от домат и каперси

Съставките

1Sibas (лафрак, морски вълк, брензина)
Лук червен
34 мл зехтин
15 мл балсамов оцет
200 г Розови домати
60 г Каперси
17 мл Растително масло

описание

1

Филето филе и направете плитки разрези на кожата.

2

Домат (1 парче), нарязан на куб (произволно), ситно нарязан лук, добавете каперси 2 супени лъжици, босилек (на вкус). Напълнете 1 tb зехтин непосредствено преди сервиране.

3


Оставете рибните филета със сол и черен пипер на вкус и запържете в тенджера, първо от кожата за 1-2 минути, след това от другата страна буквално за половин минута.

4

След това поставете салата върху чинията, върху рибата. Сезон 1 tb зехтин и 1 tb балсамов оцет около салатата.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru