Полезни и силни афродизиаци

Пътят към сърцето на човек се намира в стомаха му, казва мъдростта на хората. Учените твърдят, че женското сърце може да бъде постигнато по същия начин. Само менюто трябва да бъде избрано според науката. [URL = http: //radikal.ru] [IMG] https://i052.radikal.ru/1006/63/90dadf9e6

Нашите чувства зависят от това, което ядем, както и от нашето здраве. Това е доказан и доказан факт за много поколения. Храната може да се повиши или да развалят настроението ви, слагам да спи, за да развесели и най-важното, да се създаде романтично настроение и дори се възпламени страстта. "Има все повече доказателства, че някои витамини и хранителни вещества могат да подобрят сексуалната функция и качеството на сексуалния си живот" - казва д-р Дженифър Берман, ръководител на Център за здраве на жените в Калифорния. Оценка на най-полезните и мощни афродизиаци1. Бадеми. Тази ядка отдавна се счита за отлично средство за увеличаване на потентността. Той е богат на минерали като цинк и селен, както и витамин Е, който играе важна роля при формирането на сексуално желание. Добавете към тези полезни мазнини, които подобряват състоянието на кръвоносната система и омега-3 киселини, укрепващи и тонизиращи нервната система. И освен това, това е просто вкусно. Добави бадеми може да бъде почти навсякъде - се разпада в салата и горещо, използвайте като лека закуска за вино или ги декорирайте с десерт. Авокадо. Точно като бадемите, този плод е наситен с моноглии - самите, които правят нашите кръвоносни съдове по-еластични. Еластичните съдове, от своя страна, означават добър кръвен поток, а доброто легло е добро функциониране на всички органи. Не случайно уролозите съветват мъжете след 40 години, за да запазят потентността си в нормата, да наблюдават нивото на сърцето и холестерола. Ягоди. Червеното е традиционно смятано за цвят на страстта и изглежда не е напразно. Наскоро социологическо проучване показа, че мъжете са по-привлечени от жените, облечени в червено. Но освен цветовете, има и други афродизиаци в ягоди - например фолиева киселина и витамин В.4. Морски дарове. Особено добри са стридите и скаридите: те имат много същото нарастващо цинково либидо. Въпреки това, рибата ще направи, но само мастни сортове. Той съдържа омега-3 киселини, необходими за здравето на сърцето. Цитрусови плодове. Мандарини, портокали, грейпфрути - всеки от тези топли плодове ще подслади менюто ви с антиоксиданти, витамин С и фолиева киселина. Това е коктейл от елементите, необходими на човека, които подпомагат функциите на неговата репродуктивна система. Не обичате плодовете? Сокът от вар или лимон ще бъде отлично допълнение към рибата, месото или салатата. Салата от рукола. Това тъмно зелено растение може да се намери в почти всяка салата от ресторанта. Нищо не ви пречи да го добавите към личния си кулинарен арсенал, особено, тъй като е много полезно. Последните изследвания показват, че минералите, съдържащи се в рукола, пречат на асимилацията на вредни вещества, които намаляват ефикасността. Фиг. Използва се от древни времена като средство за подобряване на плодородието. Това е силен афродизиак поради богатството на целулозата. Подобрява състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. Освен това не уврежда талията, която е важна и за успеха в интимния живот. Алкохолът. Не е тайна, че една умерена доза алкохол помага, както казват англичаните, "разчупване на леда" - това е, за да се преодолее стягане и твърдостта на първата среща, и да общуват по-свободно. Но има и други, по-малко очевидни ефекти. Например, редовната консумация на малки дози алкохол намалява холестерола и по този начин се грижи за кръвоносните съдове. Графит сок (опция за не-пиене) и сок от червено грозде, богати на антиоксиданти и полезни за здравето като цяло, имат сходен ефект.

Споделяне в социалните мрежи: