lugode.ru

Есенни напитки: 5 рецепти за тяло и душа

В дъждовен, ветровит есенен ден е толкова лесно да се поддадем на отчаяние и копнеж. Помощ за възстановяване и повишаване на настроението ще помогне на горещи витаминни напитки.

Питие от морски зърнастец

Морски зърнастец е само склад за витамини и микроелементи, широко използван в народната и традиционната медицина. Редовното използване на това удивително ягодоплодно яйце може да защити тялото от вируси и бери-бери.

Съставките

  • Бобови морски зърна - 150 гр
  • Вода - 0,6 л
  • Скъпа - на вкус

Метод за приготвяне

Изцяло измитите плодове от моркови се разделят на две части. 100 грама плодове за каша и добавете към полученото пюре останалите цели плодове. Получената смес излива вряла вода и се оставя да се варя за 15 минути. Пийте напитката с мед.

Прочетете още: Seabuckthorn: 3 начина за обработка на реколтата

Чай с роза

Друга супер полезна есенна зрънце е розата на кучето. Чай от бедрата, благодарение на голям брой витамини ще удържи на тялото с енергия и помага в борбата с настинки, тъй като включва повече от витамин С в лимони и касис.

Съставките

  • Хипс - 50 гр
  • Вода - 200 гр
  • Скъпа - на вкус

Метод за приготвяне

Заври вода, изсипете бедрата и покрийте с капак. Оставете чая да стърже в продължение на няколко часа, след това се щам и добавете мед. Използвайте топло.

Чай масала



Друго чудо означава затопляне при лошо време и повишаване на устойчивостта на тялото към инфекции - това е пикантен индийски чай масала. Подправките, които съставляват тази напитка, имат възбуждащ, аналгетичен и затоплящ ефект.

Съставките

  • Прясно корен от джинджифил - 1 супена лъжица. л.
  • Мляко - 1 литър
  • Вода 250 ml
  • Карамфил - 10 бр.
  • Кардамон - 10 бр.
  • Канела - 1/3 ч. Л.
  • Нюкяску - 0,5 л.
  • Анис - щипка
  • Черен чай - 3 ч.л.

Метод за приготвяне

Накиснете черен чай за няколко минути в студена вода, за да се надуе. Направете корен от джинджифил. В тенджера вари водата, добавете подправки и подути чаени листа, излейте за няколко минути. Сместа се вари в продължение на още 5 минути, след което, след като получи кремав цвят, покрийте и го оставете да варя още 5 минути. Начупете напитката в чаши, сервирайте горещо.

Лимонов чай ​​от джинджифил

Тази напитка има затопляне, стимулира свойствата на кръвообращението и благоприятно засяга имунитета.

Съставките

  • Корен от джинджифил - 40 гр
  • Лимон - 1 бр.
  • Скъпа - 3 супени лъжици.
  • Вода - 1 л

Метод за приготвяне

Коренът на джинджифила се измива внимателно и се нарязва на филии, без да се премахват кожите. Нарежете лимон в резени. Съставките на напитката изсипете вряла вода, нека го варя и добавете мед. Колкото по-дълго се влива тази напитка, толкова по-наситен е вкусът.

Горно вино

Малкият вино, вероятно най-актуалното питие през есента. Той включва пълен комплект имуностимулиращи подправки, а съдържанието на малко количество алкохол в състава му само подобрява свойствата на нагряване.

Съставките

  • Сухо червено вино - 2 л
  • Ябълки - 2 бр.
  • Портокали - 2 бр.
  • Настърган корен от джинджифил - 1 ч.л.
  • Канелени пръчки - 3 бр.
  • Мед - 4 супени лъжици. л.
  • Звездни звезди - 4 бр.
  • Карамфил - 6 бр.
  • Грах от сладък пипер - 4 бр.

Метод за приготвяне

Поставете тигана с виното на малък огън, добавете белени и нарязани ябълки. Портокалите се нарязват на половина, след това се стискат в тенджера с винен сок, а останалите половини. Добавете подправките: канела, пипер, туби, карамфил, четка и настърган джинджифил. Покрийте тигана с капак и оставете на слаб огън за няколко минути. Гроздото вино никога не трябва да се вари. Добавете мед и разбъркайте, докато се разтвори напълно. След това изпийте от огъня.

Готовото сварено вино трябва да се влива в продължение на около 10 минути. Налейте напитката върху чашите през филтър. Украсете с портокалови резени или канела.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru