Чай с морски зърнастец "витамин за имунитет"

За дете, което е по-малко болно в училище, укрепва имунитета му с достъпни продукти, например морски зърнастец. Чаят със своите плодове е най-добрият витамин комплекс за ученик.

Зелеви плодове - 100 г
Вода 0.5 литра
Чаят е сух - 2-3 ч. Л.
Скъпа - на вкус

Изплакнете морските зърна. Половината от тях се смилат до еднаква консистенция с лъжица или блендер.

Получените картофени пюрета се поставят в чайник за варене и се добавят чаени листа.

След това поръсете останалата част от плодовете и изсипете вряла вода.

За да направите чай възможно най-добре, каната трябва да бъде плътно затворена и обвита в топла кърпа.

Потопете чая в продължение на 10-15 минути, след това се напрягайте през цедка, изсипете чаши.

Скъпа добавете вкус.

Споделяне в социалните мрежи: