Кой има нужда от очила за работа на компютъра?

Съвременният свят не може да се представи без съществуването на компютър. Работа, обучение, развлечения - по-голямата част от времето, което прекарваме пред монитора. След няколко часа работа започваме да се оплакваме от болка в очите, зачервяване и други прояви на умора на очите.

Препоръчват се офталмолози

- използвайте овлажняващи капки;

- веднъж на всеки два часа да направят 15-минутни почивки;

- правилно да се организира мястото за работа: оптималното разстояние до монитора е 70 см. Очите трябва да са на 20 см над екрана, за да имат леко усещане за наклон;

- използвайте специални очила, за да работите на компютъра.

Какви са очилата за работа с компютър и защо са необходими?

Очилата за компютъра помагат за намаляване на умората от умора за продължителна работа на компютъра. Основната им цел е да увеличат контраста, да намалят яркостта на монитора и да облекчат умората от осветяващото осветление и отблясъците. Основното значение в очилата, разбира се, са лещите. Основното качество на лещите за стъкла е наличието на антирефлексно покритие. Това антирефлексно покритие увеличава предаването на светлината с леща за очила, неутрализира отблясъците, елиминира вторичните отражения от екрана и също така увеличава визуалната яснота и контраста на зрението.

Според специалистите на офталмолозите няма противопоказания за носенето на такива очила до днес. Ако сте свикнали да носите контактни лещи, можете да ги комбинирате с очила за компютър без диоптри. Когато избирате рамка, не забравяйте, че компютърните чаши не са само асистент на вашето виждане, но и аксесоар, който подчертава индивидуалността.

И накрая, не забравяйте, че визията е индивидуална, затова вземете мерки, за да защитите очите си. Използвайки компютърни очила, не пренебрегвайте други превантивни мерки - хигиена, упражнения за очите, овлажняващи капки, акупресура в областта на очите.

https://stapravda.ru