lugode.ru

Репички ястия: 3 рецепти, които ще се насладят и изненада

Рецепти от репички са не само салати и сандвичи. Предлагаме Ви да подготвите няколко прости и оригинални ястия.

Пържени репички със сусамово семе и соев сос

Съставките

  • Репички - 30 бр.
  • Растително масло - 1 супена лъжица.
  • Сусамово масло -1 супена лъжица.
  • Соев сос - 1,5 супени лъжици.
  • Лук - 1 бр.
  • Сусам (пържено) - 1 супена лъжица.

Метод за приготвяне

Нарежете репичките на четири парчета и ги поставете в тиган, изсипете и двата вида масло и 1/2 ст. лъжици соев сос. Запържете репичката на висока температура за 20 минути.

Лукът се нарязва на пръстени и се прибавя към репичките. Фрай за още 5-10 минути, така че репичката е много мека, а лукът са златни. Налейте останалия соев сос и поръсете със сусамови семена. Сервирайте горещо.

Салата в пита

Съставките

  • Вино сирене - 100 гр
  • Яйце - 3 броя.
  • Пилешко филе - 100 гр
  • Репички - 100 гр
  • Свеж спанак - 50 гр
  • Магданоз или копър зеленчуци
  • Пита - 4 бр.
  • Сол, пипер - на вкус

Метод за приготвяне

Пилешко филе се вари, нарязано на филийки. Гответе яйцата и ситно котлет. Нарежете репичките на кубчета. Спанакът се разкъсва, нарязва се фино. Разбъркайте всички приготвени съставки. Сол и пипер на вкус.

Pete топло във фурната, нарязани на половина, но не и до края, за да получите "джоб" и да се напълни със салата. Сервирайте се на масата, украсена с кръгове от репички.



Къри с ряпа

Съставките

  • Репички - 400 гр
  • Лук - 1 бр.
  • Растително масло - 2 супени лъжици.
  • Чесън - 2 зъба.
  • Чилийска пипер - 3-4 бр.
  • Куркума - 1 ч. Л.
  • Кориандър - 1 ч.л.
  • Прах от горчица - frac12- tsp
  • Домати - 2 бр.
  • Сол, черен пипер - на вкус

Метод за приготвяне

Репичките и лука тънко нарязани на половин пръстени и се запържва в растително масло, като се разбърква непрекъснато при средна температура, 3 минути. След това добавете ситно нарязан чесън, чили без семена, куркума, натрошени семена от кориандър и горчица на прах. Фрай се разбърква непрекъснато за минута.

Добавете нарязани домати, сол и черен пипер, разбъркайте добре, намалете топлината, покрийте и гответе за още 10 минути при много ниска топлина.

Това е необичайно, пикантно ястие, можете да сервирате с ориз, говеждо или пилешко къри.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru