lugode.ru

Бъркайте зеленчуците

Чудесни хрупкави препечени зеленчуци под соев сос.

Съставките

Сусамово масло за пържене
Сусам - 1 ч. Л.
Зелен лук - 40 гр
Целина (стъбла) - 50 гр
Чесън (нарязан) - 2 зъба
Зелен грах - 80 гр
Броколи - 80 гр
Зелен боб - 50 гр
Соев сос - 2 супени лъжици.

Метод за приготвяне

В тиган залейте сусамово масло, добавете чаена лъжичка сусамово семе и малко зелено лук. По-късно добавете целина, чесън. Сладък грах, броколи, боб и 2 супени лъжици соев сос. Разбъркайте добре и поставете върху чиния.

Как и с какво да се представя

Сервирайте с месо и риба като странично ястие.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru