lugode.ru

Пикантни юфка със сьомга



Това ястие идеално подхожда и като обяд, който можете да вземете за работа.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
5 минути10 минути3

Съставките

  • Растително масло - 2 супени лъжици.
  • Чесънна скилидка премина през пресата - 1 бр.
  • Чаша прясна корен от джинджифил, обелени и настъргани
  • Филе от сьомга без кости и кожа - 600 гр
  • Млад зелен грах със захарно цвекло - 150 гр
  • Прилепване на изсушени люспи от Чили
  • Кетчуп 75 гр
  • Соев сос - 2 супени лъжици.
  • Варени яйчени юфка - 600 гр
  • Препечено сусамово масло - 1 супена лъжица.
  • Голяма шепа покълнали бобови кълнове
  • Зелен лук, нарязан - 6 стъбла
  • Голяма шепа от нарязано кориандър

Метод за приготвяне

  1. В голям тиган или във ваку на висока температура, загрейте растителното масло и запържете чесъна и джинджифила за 10 секунди. След това поставете парчетата сьомга и гответе за още 3 минути.
  2. Добавете грах, лют червен пипер, кетчуп, соев сос, юфка и малко вода, гответе за 5 минути.
  3. Леко нанесете сусамово масло, кълнове и кълнове и повечето от нарязаните зеленчуци.
  4. Прехвърлете на 4 купи, украсете останалите зелени.
  5. Сервирайте незабавно.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru