Салата от риба и зеленчуци в multivark

40 минути

Салатата от риба и зеленчуци в мултитрака перфектно се вписва както в празничната трапеза, така и в ежедневието. То се вписва идеално с гарнитури като ориз и картофи. Съставките в салатата не са нищо, но резултатът е много вкусно и най-важното сърдечно ястие. Салата също е полезна, защото качествата на морковите, лука и рибата могат да се говорят безкрайно.

За ястие можете да използвате всяка риба според вашите предпочитания, тя може да бъде мерлуза, половинка или други видове, за предпочитане дребни. Ще помогне при приготвянето на салата multivarka, в която ще приготвим риба с пара и също така ще преминем лук и моркови. При подготовката на мерлуза в моя случай можете да приготвите зеленчуците, така че салатата ще бъде приготвена за доста кратко време.

Това ястие може да служи като лека закуска и салата.

Съставки: 6

риба мерлус 400 гр
лук 400 гр
моркови 400 гр
сол
подправки
растително масло

Метод за готвене "Риба и зеленчукова салата в многообразна"

Подготовка: 10> Приготовление: 30> Общо време: 40

Стъпка 1
Ние готвим храната. Всичко, от което се нуждаем, е моркови, лук, риба, растително масло за пържене и сол и подправки по вкус.
Стъпка 2
Рибата може да бъде приготвена по два начина. Първо трябва да се търкат със сол, можете също да сол, смесени с подправки. Първо: изпържи се в растително олио в режима на пържене от двете страни, вторият: задух. Първият случай за тези, които обичат повече мазнини ястия, а във втората - рибата ще бъде доста суха. В парахода рибата трябва да се приготви за 10 минути.
Стъпка 3
Лук и моркови за тази салата се използват в доста. Най-доброто от всичко, когато основните импринтирани са взети в равни пропорции. Но според предпочитанията на техния брой може да се коригира, основното нещо, което не работи, така че всяка съставка изобщо не се усеща в салата. Изплакнете зеленчуците и обелете зеленчуците.
Стъпка 4
Зеленчуците трябва да бъдат подготвени за подправка. За да направите това, лукът трябва да се нарязва на малки кубчета с остър нож и настъргайте морковите на голяма ренде. Ето как най-добре са пържените моркови.
Стъпка 5
Разпределение първо в купата Multivarki получава лук, добавете растително масло, и получаване на режим на пържене до златисто кафяво, като периодично се разбърква.
Стъпка 6
След това лука се извлича от мулти-марка и слага морковите. По същия начин го предаваме на готовия в режим "Пържене".
Стъпка 7
Готовата риба се охлажда и с помощта на ръце ние разглобяваме на малки парчета, премахвайки всички кости. Можете, като премахнете гръбначния стълб и костите, да го изрежете с нож, но в първия случай се оказва дори по-вкусно. Всички съставки за салатата вече са подготвени.
Стъпка 8
Всичко, което трябва да направите, е да ги свържете и да нагласите салатния вкус със сол и подправки.
Благодарение на растителното масло, салатата не изисква специална превръзка, но ако харесвате майонезата, можете да я добавите към ястието.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден