Уникално предотвратяване на Orz без лекарства
Как да се избегне настинка, докато не използвате наркотици, които не са полезни за тялото изобщо? Лекарите предлагат най-ефективната и ефективна профилактика на настинка. Според тяхното мнение - този масаж. Общо 45 минути класически масаж на цялото тяло допринася за образуването на голям брой лимфоцити, бели кръвни клетки, които предпазват тялото от инфекции. Тяхното действие е толкова активно, че незабавно предотвратява появата на възпаление.
Ако почувствате първите признаци на заболяването, отидете в леглото и помолете близките да ви дадат отпускащ масаж. По този начин активирате имунната система на тялото. И ако нямаш кой да помогнеш, опитай се да направиш самия масаж. Първо, внимателно и средно с пръст, бавно правете кръгови движения. Постепенно увеличавайте ефекта върху областта на тялото, която масажира. След това започнете да манипулирате цялата длан. След това разхлабете отново налягането и заместете интензивния масаж с по-лесен. Всяка "проблемна" зона трябва да се масажира около пет минути - това е челото, крилата на носа, гръдния кош и ключицата. За наистина положителен резултат масажирайте поне три пъти на ден.
- Солеви скраб за тяло
- Спрете грижата за кожата
- Вакуум масаж от банки срещу целулита в дома
- Как да предпазим бебето от студ?
- Правила за здрав сън
- Масаж с мед: полза и вреда
- Защо трябва да пиете вода с мед и лимон сутрин: 6 причини
- Масаж за перфектната кожа
- Детокс програма за 7 дни: почистваме тялото
- Лекарите казват: украински ястия са най-полезни
- Разграничаваме Orvi от грип
- Какъв е меденият масаж и техниката на неговото прилагане
- 10 Храни, които премахват отровите от тялото
- Летни антицелулитни лечения
- Сутрешно упражнение в леглото: най-добрите упражнения за отслабване
- Забранява се спирането на алкохолната напитка от грип
- Укрепваме тялото с полезни сокове!
- Сок от червена боровинка вместо антибиотици
- Не се шегувайте с имунитет!
- Най-доброто средство за лечение на грип е беконът
- Масаж на лицето у дома (видео)