Какъв вид вода може да се пие и кой не може да бъде пиян
Как да разграничим понятията "вредна вода" и "безопасна вода", ако на пръв поглед всичко е прозрачно? Водата е необходима за всеки организъм, защото се състои от 80% от водата при възрастен и 90% от бебето. Въпреки това, в повечето градове и дори в селата на Украйна качеството на водата оставя много да се желае.
Системите за водоснабдяване са несъвършени, много от тях се нуждаят от подмяна. Затова трябва да се научите как да разграничавате самостоятелно, какъв вид качество на водата и как да го направите по-чист.
кипене
Добър стар метод. Те го използват във времена на световни войни, защото няма други методи за дезинфекция. Но при сегашните условия това не е достатъчно. Вряването не отстранява соли на тежки метали, вредни бактерии, киселини, патогени. Същите архаични и неефективни начини - да се почисти водата с 2-3 скилидки чесън, лук филийки, сребърна лъжица.
Предимства: чрез варене е възможно да се намали съдържанието на хлор и да направи водния състав по-мек и по-лесен за възприемане. Но не можете да прекалявате: Врящата вода не е 1, но 2-3 пъти (както често се случва в електрическа кана), рискуваме да увеличим броя на съединенията с тежки метали. Ето защо, остатъците от водата не трябва да се вари - по-добре е да се излее и да се замени с прясна вода.
Филтри за вода
Те са по-полезни от кипене, но само при правилна употреба. Ако филтърът за замяна е на домашния филтър на капака - 10 април, то той трябва да бъде сменен на този ден. И не спасете и не чакайте още 3-4 месеца, докато във филтъра се натрупат много замърсявания и вредни вещества. Те могат да доведат до токсичност на тялото и вие ще мислите, че пиете пречистена вода.
Филтрите се справят с примеси и агресивни хлорни съединения, но са безсилни срещу бактерии. Ако водата ви има високо съдържание на сол (това може да се докаже чрез лабораторни анализи), купете по-мощен мембранен филтър. Тя е по-скъпа от обикновено, но е по-добре да пречиствате водата.
Индустриалните филтри се инсталират рядко в апартаментите. Те струват повече от стандартните, но имат повече функции. Водата от индустриални филтри се изчиства на няколко етапа до седем. Тези филтри имат допълнителна функция - обогатяването на водата с витамини и минерали.
Минерална вода
Това е вода с високо съдържание на минерали и соли. Такава вода не може да се пие всеки ден, с изключение на това изключително за терапевтични цели, според указанията на гастроентеролог. Тя има много предимства: няма миризма, отлична прозрачност, етикетът винаги съдържа микроелементи.
Преди да пиете минерална вода, консултирайте се с лекар. Минералната вода на маса може да се пие по-често. В него се намалява съдържанието на соли: до един грам на литър.
Артезианска вода
Това е вода, която също може да бъде закупена в супермаркети. Купува се от специални езера, където артезианската вода е евтина и се купува в пълни литри, за да покрие нуждите на цялото семейство.
Артезианската вода се извлича със специални помпи в дача или близо до селска къща. За това се пробива кладенец. Дълбоката помпа изпомпва такава вода от дълбочина от 30 до 200 метра.
Филтрите за почистване на помпата веднага ви освобождават от примеси и соли на тежки метали. Бутилирана вода също може да бъде артезианска.
Сега знаете коя вода е най-сигурната и ще се възползва само от здравето.
- Ще пуснем комплект за първа помощ за деца
- Как да напоим орхидеите
- Лятна грижа за розите
- Кръг, жилетка, опори и надуваеми топки
- Невероятно, но вярно: как можете да отслабнете с шоколад
- Вода диета: 7 кг за 7 дни - не е лимит
- Суха лекарствена храна за котки
- Как да ядете диня и да не се отрови: 5 полезни съвета
- Изберете чайник: как да определите най-екологичните
- Мога ли да пия чай в чанти
- Начало змии
- Подходяща вода
- Гроздова диета
- Бебе и обувки: как да се "направят приятели"?
- Краставица
- Цариградско грозде
- Топ 5 доказани начини да не се разболеете през есента
- Как да отслабнете без диета
- Цвеклото за най-малките
- 7 Причини да пиете вода с лимон
- Как да готвя кнедли, така че те да не вари: 5 тайни