7 Причини да пиете вода с лимон

Имате нужда само от 2 минути, за да направите този "еликсир на живота"

1. Ще укрепите имунната система. Лимонът е богат на витамин С и калий. Той стимулира мозъка и нервната система, контролира кръвното налягане. Напитката ще изравни алкалното равновесие, защото лимонената киселина не повишава киселинността. Ще отслабнете по-бързо. Лимоновият сок съдържа пектин, който помага на организма да се бори с усещането за глад. В допълнение, доказано е, че хората, които поддържат алкална диета, губят тегло много по-бързо. Лимоновият сок стимулира храносмилането. Топлата вода служи за стимулиране на стомашно-чревния тракт и перисталтиката. Тази напитка има лек диуретичен ефект. Лимон водата увеличава скоростта на уриниране, което помага бързо да се пречисти тялото, като същевременно се запазва здравето на пикочните пътища. Ще забележите как кожата ви се изчиства. В допълнение, витамин С помага за намаляване на бръчките и дефекти по кожата изчезват, защото премахва токсините от krovi.7. Чаша вода - това е борба с дехидратация, на сутринта, всички системи да работят правилно на първо място - на надбъбречните жлези, които отделят хормони. Тялото ще бъде готово за стрес, а целият ден ще може да функционира нормално

Споделяне в социалните мрежи: