Как да изберем овесена каша: 5 важни правила

Съдържание

• име
• опаковане
• Цвят и мирис на люспи
• Вкус на овесена каша

Представяме на вашето внимание кратко ръководство овесена каша. Какви са сортовете и какво са различни, както и важни точки при избора на овесени ядки, прочетени в нашия материал.

име

Има два вида каша: "Херкулес" и "Екстра". Херкулес е отделно разнообразие от овесени ядки, което се отличава с най-дебелите люспи.

Овесените люспи "Екстра" обикновено са разделени на три разновидности. Те означават степента на обработка на люспите.

• Арабската цифра 3 на опаковката показва най-нежните люспи, предназначени за хора с чувствителен стомах.
• В опаковката "Екстра" на номер 2 съдържа тънки овесени люспи, произведени от нарязани зърнени храни.
• Високото съдържание на въглехидрати се отличава с овесените люспи "Екстра 1", които са направени от пълнозърнести храни, тяхната структура е по-гъста.

опаковане

При закупуване на овесена каша, обърнете внимание на плътността на опаковката. Също така разгледайте датата на производство, опаковането и срока на валидност (от деня на производство). Това ще определи качеството и свежестта на продукта. Не забравяйте да погледнете композицията. Изберете само естествени съставки, без бои и консерванти.

Цвят и мирис на люспи

Правилните люспи са бели, с леко жълтеникав оттенък. Миризмата трябва да бъде мека и свежа, без мухъл и други неприятни миризми.

Вкус на овесена каша

Вкусът на овесена каша не бива да е горчив. Предпочитайте продукт, произведен от пълнозърнести овес. Такава каша оставя и се готви по-дълго, но е много по-полезно и вкусно "мигновено" порции. Все още не се вари и изглежда по-хубав.