Лук и овесени кифлички
Плодовете от овесена каша - това, от което се нуждаете за закуска на диета. Готвенето им е лесно!
Съставките
Овесени ядки - 100 гр
Лук - 100 гр
Чесън - 5 гр
Сол - на вкус
Пипер - на вкус
Зелени - за вкус
Лук - 100 гр
Чесън - 5 гр
Сол - на вкус
Пипер - на вкус
Зелени - за вкус
Метод за приготвяне
Овесените люспи се пълнят с вряла вода, така че водата напълно покрива люспите, покрива се и се оставя за 40-60 минути. След това добавете лука, настърган на ренде, скилидка чесън, подправки и сол на вкус. Vbeyteyaytso. Разбъркайте добре. Изсипва се върху загрята тиган под формата на таблетки и се запържва от двете страни на малък огън.
Как и с какво да се представя
Сервирайте за закуска.Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Сладки палачинки с овесени ядки
- Овесена каша каша с подправки, стафиди и банани в многообразна
- Какво овесена каша е най-полезно: ние разбираме, за да знаем какво да купя
- Как да изберем овесена каша: 5 важни правила
- Как да готвя овесена каша
- Овесена супа `жена на диета`
- Супа с кюфтета овесена каша
- После бисквитки от овесени ядки с банан
- Рецепта - бисквити овесена каша, овесена каша бисквитки рецепта
- Пъдпъдъчи в тесто, пълнени с гъби и овесени люспи
- Плодове от овесени люспи
- Рецепта - овесена каша с портокали
- Рецепта - бисквити от овесени люспи с мед, бисквити от овесени люспи деца
- Полезно меню: палачинки от овесена каша
- Овесено брашно в млякото
- Рецепта - Овесени ядки бисквитки
- Овесена каша овесена каша
- Вино сирене с мед
- Овесени копчета
- Овесени бисквити без ябълка "ябълка"
- Закуска на овесена каша с конфитюр