lugode.ru

Топла пилешка салата със зелен фасул

Съставките

Пилешко филе - 100 г;

Фасул зелен (зелен) - 35 г;

Салата "Айсберг" - 50 г;

Чери домати - 70 г;

Горчица зърно - 1 ч.л.

Сусам - 2 g;

Лимон пресен - 1 ч.л .;

Маслинено масло - 20 г;

Оцет балсамов - 20 г;

Захар - 50 g;

Лимонова кора - 5 г;

Чесън - 1 г;

Джинджифил - 1 г;

Мащерка - на вкус;

Сол - на вкус.

Топла пилешка салата със зелен фасул

Получаване:

1. Разделете пилешката гърда на тънки филийки.

Топла пилешка салата със зелен фасул


2. Почистете струнния боб.

Топла пилешка салата със зелен фасул


3. Настържете чесъна на малка ренде.

Топла пилешка салата със зелен фасул


4. Извадете кората от джинджифила.

Топла пилешка салата със зелен фасул


5. На малка ренде, смилайте джинджифила.

Топла пилешка салата със зелен фасул


6. Поставете джинджифила върху чиния.

Топла пилешка салата със зелен фасул


7. Поставяме чесън на едно и също място.

Топла пилешка салата със зелен фасул


8. Добавяме към табела растително масло и прясно пресни от лимон.

Топла пилешка салата със зелен фасул




9. Слагаме в купа зърнена горчица.

Топла пилешка салата със зелен фасул


10. Получената смес е внимателно разпенена с размахване.

Топла пилешка салата със зелен фасул


11. Загрейте зехтина в тиган.

Топла пилешка салата със зелен фасул


12. Хвърлете в парчетата масло пилешки гърди.

Топла пилешка салата със зелен фасул


13. Слагаме ароматни подправки.

Топла пилешка салата със зелен фасул


14. Изхвърлете аспержите и изпържете докато сте готови.

Топла пилешка салата със зелен фасул


15. Нарежете айсберга салата.

Топла пилешка салата със зелен фасул


16. Покрийте плочата с въздушна възглавница от салатата.

Топла пилешка салата със зелен фасул


17. Разделете черешовите домати на половинки.

Топла пилешка салата със зелен фасул


18. Поставете доматите в салата и разбъркайте всичко.

Топла пилешка салата със зелен фасул


19. Поставете салата пиле и аспержи.

Топла пилешка салата със зелен фасул


20. Презареждаме салата, приготвена по-рано сос.

Топла пилешка салата със зелен фасул


21. Поставете балсамовата облицовка.

Топла пилешка салата със зелен фасул


22. Всичко това е добре смесено.

Топла пилешка салата със зелен фасул


23. Поставете получената салата върху ястие и налейте над нея сусам.

Топла пилешка салата със зелен фасул


Топла пилешка салата със зелен боб е готова!

Топла пилешка салата със зелен фасул

Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru