Голяма пост-2018: колко вкусно е да готвите овесена каша

Постепенно през 2018 г. започва на 19 февруари и завършва на 7 април. Той е инсталиран в чест на 40-дневния пост, който Исус Христос наблюдава в пустинята. Застойът е най-строгото от всички и предполага изключване от диетата на месо, млечни продукти, риба и яйца.

Тази храна не изглежда прекалено прясна, може да се добавят подправки, различни солени сосове. Дори обикновената каша може да бъде доста разнообразна и вкусна, без да събужда страстта към лакомия.

Независимо от факта, че овесената каша се приготвя не на мляко, а на вода и не се зарежда с масло, може да се сервира заедно със сос на базата на сушени плодове, нарязани на пара и на пресни плодове. Също така с овесена каша, конфитюр, мед, ядки, зеленчуков царевичен крем и какао са перфектно съчетани. За неподсладени напитки ще се придвижат зеленчукови и гъбни сосове.

Не забравяйте за разнообразието на основния компонент - зърнени култури. Райс, елда, перлен ечемик, овесена каша, грис могат да бъдат цели, натрошени, под формата на люспи.

Разграничение е и в консистенцията на зърнени култури: от супа пюре до ронлив. Допълнителните съставки могат да бъдат поднесени не само под формата на сос, но също така да добавите каша по време на готвене.

Ако не знаете, как вкусно готвене овесена каша у дома, препоръчвам ви рецепта чиста каша от пшеница, оризова каша с ябълки и канела, чиста каша с картофи.