Фитнес сладкиши

Това са много полезни спортни сладкиши. В допълнение, те могат да бъдат взети заедно с тях като допълнение към вечерята. И ако на разходка ще ви трябват леки закуски - те също ще се състоят перфектно! Рецептата е много проста. Опитайте!

1. Подгответе всичко, от което се нуждаете, от съставките.

2. Нарежете изсушените кайсии. Можете да го смажете в миксер. Орехите също се смазват. Можете да направите това в кафемашина. Сега вземете люспите и смесете с мед, нарязани на сушени кайсии и нарязани ядки.

3. Завъртете топките. Поставете топките в купа за печене или върху тави за печене. Поставете фурната. Времето е 15-20 минути. Температурата е 180-200 градуса.

4. Вземете сладките и ги оставяйте да се охладят. Вашият вкусен фитнес бонбон е готов!