lugode.ru

Салата от синьо сирене и круши

Светлата и вкусна салата е идеална за онези, които решиха да поддържат фигурата си в отлична форма и да седят на диета.

Съставките

Круша - 2 бр.
Салата - 100 гр
Сирене Roquefort - 100 гр
Тиквени семки - 40 гр
Лимонов сок - 2 супени лъжици. л.
Зехтин - 3 супени лъжици. л.
Винен оцет - 1 супена лъжица. л.
Горчица - 1 супена лъжица. л.
Сол - на вкус
Пипер - на вкус

Метод за приготвяне

Обелете крушите, извадете ядрото, ги нарежете на плочи и поръсете с лимонов сок. Оставете салатните листа, поставете крушите върху тях, а след това кубчета синя рукорт сирене, поръсете с пържени тиквени семки. За да направите соса: смесете зехтин, винен оцет, горчица, сол и черен пипер. Изсипете соса над салатата.

Как и с какво да се представя

Сервирайте студено.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru