Рецепта за салата от карфиол с тиквени семки

Състав за Салата от карфиол с тиквени семки:

карфиол

лук

тиквени семки

чесън

оцет оцет

магданоз

Adygei сол

Начин на приготвяне на салата от карфиол с тиквени семки:

Разглобявайте карфиола върху съцветието и го варете в осолена вода, издърпайте я и я покрийте, за да я нагреете.

След това нарязайте лука в пръстени, запържете го в слънчогледово олио.

Hot добавка карфиол нарязан магданоз, нарязан на chesnokodavke чесън, сол, добавете семената от тиква и ориз оцет (всички в окото). Разбъркайте салатата, изсипете я с врящо масло и пържен лук.

След това разклатете салата, покрийте я с хранителен филм и оставете да се влива в продължение на около два часа.