lugode.ru

Тиквена салата с чери домати и рукола от певец лама

Украинският певец Лама споделя рецептата за пикантна вегетарианска салата от печена тиква, рукола и череша.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
25 минути20 минути5

Съставките

  • Тиквено - 1,5 кг
  • Чесън - 12 гр
  • Зехтин - 100 мл
  • Оцет балсамов - 50 мл
  • Сол - 10 гр
  • Пипер 4 гр
  • Кориандър сух - 5 гр
  • Кимион и индийско орехче - по 2 грама
  • Салата от рукола - 30 гр
  • Череша - 30 гр
  • Тиквени семки - 5 гр

Метод за приготвяне

  1. Помпайте тиквата и нарязайте на филийки.
  2. Изсипете ги със сос от зехтин, балсамов оцет, кориандър, кимион, чесън и индийско орехче.
  3. Добавете сол и черен пипер на вкус.
  4. Печете тиквата в предварително загрята фурна до 200 градуса.
  5. Междувременно се типете тиквени семки в тиган.
  6. В купа лежеше ръкока, половината от черешовите домати, изсипваме остатъка от соса и смесете.
  7. На едно ястие поставете изпечените парчета тиква, поставете ръкока с череша, поръсвайте със семена.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru