Асортирана каша от зърнени храни

1.За да подготвите това ястие, вземете: чаша ориз, елда и перлен ечемик, две чаши зеленчуков бульон, парче масло.

2.Сортирахме зърната и измихме старателно. Смесваме ориз, елда и перла в тенджера.

3.Напълнете бульон и сол на вкус.

4.Поставяме малък огън, покрием с капак и готваме за 40 минути. На зърнените храни не се усвояват - тази каша е по-добре да се мъчи, а не да се готви на висока температура.

5.Когато овесената каша се готви, извадете я от огъня и добавете масло. Разбърква се и се покрива с капак, така че кашата се влива.