Тъкан с червена маринада в многообразна форма

40 минути

Ако искате да разнообразите менюто с оригиналната рибна ястия, опитайте треска под червения марината в мулти-марка. Рецептата има много предимства: не е трудно да се готви, съдържанието на калории е ниско и най-важното - много богат, запомнящ се вкус. За всички други видове треска продуктът е много полезен, като част от нежното бяло филе има много ценни аминокиселини и протеинови съединения, необходими за правилното функциониране на тялото.

се сервират или горещи или студени ястия, на вкуса на рибата охлажда става още по-богати, напълно импрегнирана с парчета от риба треска в marinadom.Prigotovlenie не multivarka неудобства любовница: не е необходимо да се мият много ястия, защото всичко се приготвя в една тенджера.

Рецепта като празнично ястие е добра, ярък, апетитен външен вид ще украси масата, например на 8 март. И ако вземете предвид факта, че много момичета следват фигурата и отхвърлят тежки, мастни ястия, нашата рецепта е просто безценна.

Съставки: 6

500 гр. пресни филета от треска
1 голям морков
1 голям лук
3 супени лъжици доматено пюре
1 чаена лъжичка подправки за риба
0,5 чаена лъжичка гранулирана захар
1 чаена лъжичка сол
3 супени лъжици оцет

Метод за готвене "Треска под червения марината в мулти-маркер"

Подготовка: 10 минути> Приготвяне: 30 минути> Общо време: 40 минути

Стъпка 1
За треска с червена марина се нуждаем от продукти: пресни филета от треска, лук и моркови, доматено пюре, захар, сол и оцет. Също така изберете подправките за рибата, която ви харесва най-много.
Стъпка 2
Рибни филета нарязани на малки парченца, поръсени с няколко щипка сол, добавете подправки. Ние го смесваме, като разпространяваме подправките върху рибата.
Стъпка 3
Лукът, нарязан на малки парченца от среден размер, моркови ще се разтрием на голям ренде.
Стъпка 4
В купа multivarka излейте няколко супени лъжици растително масло и запържете зеленчуците си на "пържене" в продължение на 5 минути.
Стъпка 5
Добавете доматената паста, останалата сол и захар, оцет в купата, разбъркайте всичко и го оставете готова за същия режим за още 5 минути.
Стъпка 6
Публикуване марината от купата в отделен контейнер, и започват да се образуват ястие: на дъното на купата малко разпространение маринатата, поставете на върха на своята риба, че ще съкрати още един слой на марината.
Стъпка 7
Сменяйте, поставете всички продукти в купата, последният слой трябва да бъде марината.
Стъпка 8
Добавят се 150 ml. вода и настройте режима "погасяване" за 20 минути.
Стъпка 9
Добра гарнитура от треска ще бъде бял ориз. Разточваме рибата в марината и я поднасяме на масата.
Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден