lugode.ru

Хляб с яйце

И не подготвяме празнична закуска от продуктите, които всеки има под ръка? С такова предястие от ориз, ще получите балансирана комбинация от протеини, мазнини и въглехидрати!

Съставките

Яйце - 2 бр.
Маруля / Пекинско зеле -
Подправки - на вкус

Метод за приготвяне

1. Добавете маслото към нагретия тиган. Внимателно, като се опитате да не повредите целостта на жълтъците, разбийте яйцата и ги "пуснете" в тигана. Сол и пипер на вкус.

2. Веднага след като белтъкът придобие млечен бял цвят (3-4 минути), извадете яйцата от тигана.

3. За да придадете на сърцето формата на глазура, първоначално можете да карате яйцата в сърцевидна форма, която ще трябва да бъде поставена на нацина. Ако нямате такава форма, можете сами да я срежете с нож от яйца - това не е трудно.



4. На хрупкави ориз хляб Multizlak TM "Zhmenka" сложи лист от маруля, парче меко сирене и пържени яйца под формата на сърцето.

Как и с какво да се представя

Можете да организирате празнична закуска с оризови палачинки и яйца. Прекрасен аромат от оризови торти и яйца ще напълнят вашата кухня с незабравима миризма. Оригиналното ястие на хляба ще донесе разнообразие на вашата закуска.

Ориз хляб Multisweet, 100 g, TM "Zhmenka"

Този сандвич също е богат на фибри, което влияе положително върху работата на хранителния тракт и следователно върху състоянието на кожата и ноктите. При зърнени хлябове е лесно да се контролира количеството консумирани калории - само 28 ккал вода.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru