lugode.ru

Малката в пещта

Малката, изпечена във фурната, се превръща в сочна и нежна. Това ястие не е противопоказано дори на хора със заболявания на червата и стомаха, тъй като това е диетично, особено ако готвите риба със зеленчуци.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
20 минути60 минути5

Съставките

  • Филе от мерлуза - 1 кг
  • Сирене твърдо - 200 гр
  • Моркови - 2 бр.
  • Лук - 2 бр.
  • Картофи - 5 бр.
  • Подправки - на вкус
  • Майонеза - на вкус

Метод за приготвяне

  1. Нарежете филетата на малки парченца. Можете леко да мариновате рибата: за да направите това, поръсете с подправки, добавете малко постно масло и лимонов сок, разбъркайте старателно и оставете настрана.
  2. Обърнете внимание на зеленчуците. Лук кори и нарязани на половин пръстени. Моркови чисти и решетка на ренде. Измийте добре пота (дори не можете да отлепете кората), изрежете го с не твърде дебели чаши.
  3. В специални ястия с високи страни ги сложете на слоеве: първа риба, след това лук, моркови, картофи. Изсипете майонеза (правим решетка).
  4. Печете в пещта на 180 градуса за около час.
  5. Няколко минути, преди да извадите ястието от фурната, трябва да се поръсва с настъргано сирене, за да образува червена кора.

Как и с какво да се представя



Сервирайте горещо.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru