Готвене от тиквички

Готвене от тиквички могат да бъдат приготвени както от прясна, така и от замразена тиква.

Състав за готвене:

настъргани тиквички - не повече от 1 кг
яйце - 1 парче
зеленчуци - пащърнак, целина, магданоз, копър
Сирене пармезан - 200 гр
брашно - 2 чаши
чесън - 1-2 скилидки
нискомаслена сметана - 5-6 супени лъжици
черен пипер, сол - на вкус
лук - 1 бр.

Приготвяне на готвене за тиква:

1. Настъргани, изцедени тиквички, поставени в дълбока купа -

2. Изсипете ситно зелените зеленчуци, които имате (зелени плодове с тиквички). Добавете към зеленчуците с тиквички, 1 яйце, заквасена сметана и разбъркайте добре, като добавите сол и смлян пипер,

3. Пресейте брашното и изсипете в тиквичка леко смесване;

4. Изтеглете получената маса върху таблата за печене и поставете в предварително загрята фурна за 40 минути;

5. Нека хлебът леко се охлади, нарязани на части. Сервирайте тиквичките от тиквички, както горещи, така и студени.

съвет: искате да отслабнете? Предупреждавайте за затлъстяването и част от излишния холестерол в тялото, натрупан от години? Укрепване на имунитета, премахване на токсините от организма и повишаване на ефективността. след това нискокалорична диета подходящ за вас по всяко време на годината.

Млади тиквички без почистване, решетка на ренде или преминаване през сокоизстисквачка. Стиснете сока и пийте една чаша два или три пъти на ден, като добавите една супена лъжица мед.

Стискан тиквички, поставени в чантата за замразяване и поставени във фризера. Използвайте го за готвене на гарнитури, палачинки през зимата. Замразеният продукт бързо се размразява и не губи оригиналните си вкусови качества.