Идеално сирене за отслабване

Нежен италиански продукт е подходящ за всяко ястие. Но ние знаем толкова малко за него!

В Италия това деликатно сирене е основата на почти всички ястия, се използва за готвене на гарнитури, пици и салати, спагети. Родното място на Моцарела е провинция Кампания, където за годината те успяват да консумират 27 кг на човек.

моцарела - идеален продукт за тези, които се интересуват от тяхното здраве и красота, една от основните тайни на дълголетието на италианците.

Той е богат:

витамин А, който е отговорен за кожата и зрението;
витамини от група В, които се грижат за нервната система и поддържат общия тонус на тялото;
витамин D, който поддържа и укрепва костната тъкан.

Също така сиренето моцарела е богато на полизахариди, аминокиселини, микроелементи като магнезий, желязо, цинк и калций.

Това е отличен продукт, който изобщо не нарани вашата фигура - само 300 ккал на 100 грама продукт.

Срокът на годност на тази моцарела е само 10 дни.

Между другото, висококачественото сирене не съдържа никакви консерванти, което го прави супер полезно както за възрастни, така и за деца.

Прочетете още: Диета "Зигзаг"

Споделяне в социалните мрежи:

сроден